Azt hittem, a menopauza fizikai dolog — miért menjek terapeutához?

Mindkettő. A hormonális változások hatással vannak a hangulatra és az idegrendszerre, és gyakran régebbi pszichológiai anyagot is felszínre hoznak.

Adsz HRT vagy orvosi tanácsot?

Nem. Klinikai pszichológus vagyok, nem orvos. Az orvosi döntések az orvosodhoz tartoznak.

Perimenopauzában vagyok — túl korai eljönni?

Nem, a perimenopauza gyakran az, amikor a pszichológiai munkára a legnagyobb szükség van.

Szakterület · Pillér

Középkor és menopauza

A woman in midlife, fully herself — #012

A perimenopauza és menopauza nemcsak fizikai átmenetek — pszichológiaiak is, gyakran identitás-, jelentés- és önazonosság-kérdéseket hoznak felszínre, amelyek évek óta vártak alatta.

Hogyan jelentkezik

Sok nő váratlanul dezorientáltan halad át rajta: szorongóbb, fáradtabb, kevésbé kapcsolódó.

Hogyan dolgozom vele

Ezen a területen szerzett külön képzéssel (Menopause Coaching Certificate, Burrell Education) olyan teret kínálok, ahol értelmet adhatunk neki.

Egy megjegyzés az orvosi oldalról

Az orvosi döntések az orvosodhoz tartoznak. Az én munkám pszichológiai, és a kettő együtt a leghasznosabb.

Magadra ismersz?

Ha valamelyik rezonál veled, ez a lap volt számodra szánva.

Nem ismerem fel a nőt a tükörben — és nem fizikailag értem.
Szorongóbb, fáradtabb, érzékenyebb vagyok, mint voltam, és folyamatosan bocsánatot kérek miatta.
A szerepek, amik meghatároztak, csendben elmozdulnak — és még nem tudom, mi van alattuk.

Foglalj ingyenes első beszélgetést

Gyakori kérdések

Azt hittem, a menopauza fizikai dolog — miért menjek terapeutához?: Mindkettő. A hormonális változások hatással vannak a hangulatra és az idegrendszerre, és gyakran régebbi pszichológiai anyagot is felszínre hoznak.
Adsz HRT vagy orvosi tanácsot?: Nem. Klinikai pszichológus vagyok, nem orvos. Az orvosi döntések az orvosodhoz tartoznak.
Perimenopauzában vagyok — túl korai eljönni?: Nem, a perimenopauza gyakran az, amikor a pszichológiai munkára a legnagyobb szükség van.